Współpraca Indywidualna dla Kobiet w Menopauzie
Każda z nas przechodzi menopauzę INACZEJ!
Stworzę dla Ciebie PLAN DZIAŁANIA dopasowany do Twojego ciała i stylu życia – który zmniejszy objawy nawet o 72%!
Zadbaj o siebie bez zgadywania i przypadkowych porad
Dziś o menopauzie mówi każda kobieta, a nawet mężczyźni na Instagramie. To modne, bo daje zasięgi. Ale czy naprawdę chcesz opierać swoje zdrowie na chwytliwych hasłach i hookach, które nie mają związku z Twoją historią i Twoim życiem?
Rada z forum, od przyjaciółki czy z internetu – w gruncie rzeczy niewiele się od siebie różnią.
Ani „pani AI”, ani anonimowa komentatorka nie znają:
- Twoich badań
- Twojej historii zdrowotnej
- Twojego stylu życia
- Twoich prawdziwych potrzeb tu i teraz
Takie porady działają jak plaster – mogą chwilowo przykryć objawy, ale nie rozwiązują problemu.
A Ty zasługujesz na coś więcej.
Menopauza bywa bardzo samotną drogą
Często nie rozumiemy same siebie, a nasi bliscy nie wiedzą, jak nas wspierać.
Dlatego tak ważne jest mieć obok siebie specjalistę, który nie tylko zna naukę, ale też przeszedł tę drogę osobiście i wie, jak zaopiekować się Tobą z empatią i zrozumieniem.
Co otrzymasz podczas konsultacji 1:1?
1
Wyjaśnienie, co dzieje się w Twoim ciele
Prostym językiem tłumaczę, skąd biorą się objawy menopauzy i jak możesz je łagodzić
2
Plan dopasowany do Ciebie
Indywidualna, realna do wdrożenia - mapa działania, oparta na Twojej historii zdrowia, dzięki której odzyskasz energię i poczucie kontroli nad swoim ciałem
3
Ulgę tu i teraz
Konkretne wskazówki, które pomogą złagodzić uciążliwe objawy – od uderzeń gorąca i bezsenności, przez mgłę mózgową, aż po bóle stawów – i które możesz wdrożyć od razu po spotkaniu
4
Bezpieczną przestrzeń i wsparcie emocjonalne
Masz obok siebie specjalistkę, która Cię rozumie i prowadzi krok po kroku, bez oceniania i presji
5
Wielowymiarowe wsparcie
Wspieram Cię nie tylko w diecie i stylu życia, ale też w aktywności fizycznej – przygotowuję dla Ciebie gotowe rutyny ćwiczeń
6
Specjalistyczną wiedzę
Moje metody są bezpieczne, sprawdzone oraz oparte na medycznej wiedzy i holistycznym podejściu
Dlaczego moja pomoc jest inna?
W Polsce wciąż brakuje rzetelnej wiedzy o menopauzie..
Gdy przytyłam 15 kg i żadna dieta nie działała, czułam się bezradna.
Lekarze mówili "to normalne w menopauzie".
Ja wybrałam inną drogę.
Nazywam się Grażyna Gray jestem Certyfikowaną Trenerką Zdrowia Kobiet w Okresie Menopauzy - specjalizuję się w w holistycznym wsparciu zdrowia, odchudzaniu oraz łagodzeniu objawów menopauzy. Pracuję w oparciu o sprawdzone strategie, najnowszą wiedzę i praktyczne narzędzia, które realnie zmieniają życie kobiet w tym etapie.
NIE OBIECUJĘ CUDÓW.
Nie sprzedaję „magicznych suplementów” ani kolejnej restrykcyjnej diety.
Daję Ci zrozumienie, wsparcie i plan, który działa – bo jest oparty na nauce i doświadczeniu setek kobiet takich jak Ty.
Jest certyfikowaną członkinią Brytyjskiego Towarzystwa Menopauzy, nauczycielką jogi w ramach Yoga Alliance Professionals oraz certyfikowanym Coachem Zdrowia i Dobrostanu, Instytutu Integracyjnego Żywienia.
EFEKTY MÓWIĄ SAME ZA SIEBIE
Ewa schudła 9 kg w 4 tygodnie
PRZED WSPÓŁPRACĄ
PO 4 TYGODNIACH
Ewa dołączyła do współpracy i Programu Oczyszczania Wątroby w czerwcu 2025 roku schudła 9 kg w cztery tygodnie - trzymając się ściśle zaleceń przez dwa tygodnie, a przez kolejne dwa kontynuowała wspieranie wątroby, urozmaicając już swoją dietę.
Elżbieta schudła 4 kg w 2 tygodnie
PRZED WSPÓŁPRACĄ
PO 2 TYGODNIACH
Zasługujesz na to, żeby czuć się dobrze we własnym ciele.
Twoje zdrowie to Twoja siła na kolejne dekady - zadbaj o nią już dziś.
Nie czekaj - każdy dzień zwłoki to kolejny dzień, w którym czujesz się źle. Umów się już teraz i zacznij odzyskiwać siebie.
Umów się na konsultację już dziś
Wybierz opcję dla siebie:
BEZPŁATNA KONSULTACJA (30 min)
Poznaj mnie i sprawdź, czy mogę Ci pomóc
- Wysłucham Ciebie - w bezpiecznej przestrzeni opowiesz o swoich objawach i wyzwaniach
- Otrzymasz wsparcie emocjonalne - nie będziesz już czuła się sama z tym problemem
- Zrozumiesz co się dzieje - wyjaśnię naturalne zmiany w Twoim organizmie
- Pierwsze konkretne działania - proste kroki do wprowadzenia już dziś
0 zł
UWAGA! Miesięcznie dostępnych jest tylko 10 bezpłatnych konsultacji – decyduje kolejność zgłoszeń.
POJEDYNCZA KONSULTACJA (60 min)
Otrzymaj konkretny plan działania już dziś
- Szczegółowa diagnoza - przeanalizujemy Twoje objawy i historię zdrowia
- Indywidualne zalecenia - konkretne działania dopasowane do Twoich potrzeb
- Edukacja - dowiesz się dlaczego ciało reaguje w ten sposób
- Mapa działań - będziesz wiedziała co robić krok po kroku
- DS
d
449 zł
UWAGA! Liczba miejsc na współpracę indywidualną jest ograniczona – pracuję tylko z kilkoma kobietami równocześnie, by każda otrzymała pełne wsparcie.
PAKIET 3 KONSULTACJI
(3x60 min)
(3x60 min)
Kompleksowe wsparcie przez cały proces
- Kompleksowy plan - indywidualnie dopasowany do Twoich objawów
- Stałe wsparcie - nie zostaniesz sama w procesie zmian
- Monitorowanie postępów - modyfikujemy plan według Twoich potrzeb
- Długofalowe rezultaty - nauczysz się dbać o siebie na przyszłość
X
1212zł
UWAGA! Liczba miejsc na współpracę indywidualną jest ograniczona – pracuję tylko z kilkoma kobietami równocześnie, by każda otrzymała pełne wsparcie.
